时隔一年后再次上来更新，目前再次恢复得差不多了，今天 女儿去公园逛了一个多小时。
2023年是我最惨痛的一年，原本以为好了，结果这一年因为网上的跟练改善体态，我几乎躺了一年，经历了脚涨麻、膝盖微痛、胃痛半夜上急症、心跳异常、眩晕、呼吸困难、脸部麻痹、眼睛虹光等等问题。
这是我的个人恢复经历，我觉得很大可能会帮助到你。
我用我的身体经历了这一切，我不是现在网络上到处都是的广告和那些流量康复师。
阅读需要注意…。
都说苹果是细节狂魔，那苹果有没有细节其实做的很差的点？
坚持使用 PHP 的你，如今有什么感悟？
以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的？
你们跟网友面过基吗？翻车了吗？
Office和WPS哪个好用些？
如何评价中国电科研发的JY-10防空指挥控制系统成为伊朗防空指挥系统核心？
那些裸贷的女孩现在都怎么样了？
鱼缸里的水经常要换，怎么办?
台湾人对南京人有特殊情结吗？
有一个***约你出去，你会去吗？
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