一、为什么你骑行后会腰痛?因为!国外的很多骑行明星是这样的! 这样的! 这样的! 世界上最粗壮的大腿竟然是自行车运动员!粗壮的大腿扎实的臀部,起到了对腰椎的保护作用。
关于臀腿力量对腰椎稳定性影响的论文有很多很多: 研究人员将40名慢性腰痛患者随机分为两组,一组进行臀肌强化运动与腰椎节段稳定运动,另一组仅进行腰椎节段稳定运动,结果显示,同时进行臀肌强化运动的一组在减轻腰痛指数、增强腰部肌肉力量和平衡能力…。
韦东奕(北大韦神)要是去写游戏引擎代码,能不能把虚幻引擎按在地上摩擦?数学好真能‘降维打击吗?
腰间盘突出能不能治愈?
真的没有人觉得2k是一个很尴尬的分辨率吗?
太空中没有氧气,为什么太阳还在燃烧?
rust解决了什么问题?
央行等六部门联合印发《关于金融支持提振和扩大消费的指导意见》,释放了什么信号?
各位前端大触们,一般怎么定颜色的?
有哪些新生代没见过或者无法理解的 Red Hat Linux 9 时代的事情?
Mac mini M4,有必要升级24G内存吗?
可以分享你经常打开的一个网站吗?
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