会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
H264和H265谁画质好，求回谢谢！？
《甄嬛传》中祺贵人为什么和甄嬛反目？
为什么现在的周杰伦生活与作品中中华元素越来越少了？
胸大的女孩子有什么烦恼？
有没有开源的音频AI降噪库？
为什么一直在说稳就业，但找工作却越来越难了呢？
如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
请问有没有什么工具能够生成局域网的网络拓扑结构图？
网页上的字体变了怎么办？
想问一下莆田鞋真的靠谱吗？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
