2024开年，我腰突了！没错，2004年第一个月，我腰椎间盘突出了。
看到这个结果，我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的：最近户外实在太冷，单双杠锻炼难度越来越大，就在附近健身房办了张卡，元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去，提升不明显，早就是瓶颈期了。
练了两周，但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤，心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
多个充电宝或电芯品牌的 3C 认证证书被暂停，涉及罗马仕、安克、绿联、倍思、安普瑞斯等，发生了什么？
换过电池的苹果手机内部发现被加装了一个部件，有大佬知道这是干什么的吗?
如何自己搭建家庭服务器？
求大神解答，为什么大家都不喜欢用docker？
H264和H265谁画质好，求回谢谢！？
腰椎间盘突出有多痛苦？
为什么证券从业人员不许炒股?
为什么解放军那么受欢迎爱戴?
想深入学习网站后台技术，有哪些建议？
能分享一下你写过的rust项目吗？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
