会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
一个母亲对儿女说，这世上除了爸妈没人真心希望你们好。请问你怎么看？
怎么评价国内AI企业人肉背15块80TB硬盘，飞去马来西亚用英伟达训练数据，以规避美国禁令?
宁波东方理工大学学费每人每学年 9.6 万，为什么会这么贵？
俄罗斯人现在的生活水平到底怎么样？
夸克网盘有可能超越百度网盘吗？
2025年为什么房价又呈上涨趋势？
如何评价Cursor？
坚持使用 PHP 的你，如今有什么感悟？
俄罗斯妹子***漂亮热情，中国男人是不是很喜欢娶？
怎么通俗的解释路由这个词?
电话：
座机：
邮箱：
地址：
