●这个病的最佳治疗法是保守治疗，核心要义是：休息！休息！还是休息！真正能让你康复的是身体强大且需要时间的自愈力！ ●腰突症大多属于轻症！但反映出腰背肌长期缺乏锻炼问题！！如不重视，不仅康复难，且易复发！！！ ●之所以不少患者长期反复难治，是因为：平时腰背肌缺乏锻炼，腰突症发作时保守静养不够自律，并经常带痛坚持工作或操持家务! ●腰突症防治特点：急性期怕动，缓解期怕静，恢复期怕累，修养期怕胖，平稳期怕…。
中医把脉是***吗？
可以随身携带一个Linux系统吗？
中国人口正经历前所未有大转折，如何看待中国人口负增长？应该怎样应对？
想知道德普怎么看上艾梅柏·希尔德的？
华为Pura 80首销遇冷，是否说明消费者已经开始对麒麟芯片性能有所觉醒？
MacBook的诱惑在哪里？
超小团队选择Django还是Flask？
如看看Doinb直播松松真的回去了，疑似已经被TES换人？
国内很多男性在非洲和当地女人恋爱是真的吗?
如果你是《一帘幽梦》里的绿萍，你会不会最后原谅紫菱？
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