会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
有一个***约你出去，你会去吗？
为什么都 2025 年了显卡还不能通杀 4K?
为什么广东女生大多是素颜？
为什么用 electron 开发的桌面应用那么多？
你见过最漂亮的女生长什么样？
做引体向上可能会诱发腰肌劳损吗？
30岁了，你在深圳过着什么样的生活？
如何评价《一人之下》第722（765）话情报？
孩子画过什么画让你非常震惊？
如何评价 Next.js？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
