坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
可以讲讲赵丽颖吗?
能分享一下你写过的rust项目吗？
可以去贵州或云南的小镇简单生活吗？
这种裙子是不是对直男爆杀？
《剑星》登顶 Steam 全球热销榜，这款游戏为什么能收到如此好的市场反馈？
你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”？
有哪些长得很无害，实际有毒的植物？
经济上行是什么样子的?
为什么 CRT 画质这么好也被淘汰，液晶反而发展的很好？
Golang和J***a到底怎么选?
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