腰肌劳损，根据病因有动力性劳损和静力性劳损两种，都是长期从事腰部用力的体力劳动或久站久坐导致的。
另外，人太胖了，自身体重导致腰部受力损伤比一般人更大，也容易导致腰肌劳损。
出现腰肌劳损，早期出现症状，可以自己治疗，几天时间后就会缓解，如果严重了，就最好去医院看医生。
一、保持良好的生活习惯和工作习惯：不要久坐久站，每隔一段时间就活动一下或坐躺休息；保持端正的坐姿或站姿，因为不端正的姿势会让腰部受力…。
为什么似乎更多人都在默默支持吴柳芳？管晨辰是否做错了？
为什么民众更关注华为对5nm芯片的突破，而不是关注小米已经自研的3nm芯片？
为什么家里要用 NAS？家用 NAS 有哪些实际的、接地气的用途？
Node.js 性能为什么这么差？
《黑神话：悟空》「安身法」没办法拦怪，那这个火圈到底干啥的？
你们的腰突是怎么突然好的？
如何看待 Rust 的应用前景？
为什么tokio能成为rust异步标准？
J***aScript 已经强大到什么程度了？
Tauri 为什么仍未取代 Electron？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
