简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
有没有一款音乐播放器,能连接nas音乐,创建音乐库,自动匹配歌词封面等等?类似infuse的概念呢?
PHP现在真的已经过时了吗?
为什么男生都不喜欢173身高的女生啊?
媒体称以色列防空成本一晚近 3 亿美元,最多再撑 12 天,美方会支援吗?若无美补给结果会如何?
如何评价《歌手 2025》第六期所有歌手的演唱?
要不要帮导师装服务器?
如何评价《塞尔达传说:王国之泪》?
Rust 的设计缺陷是什么?
湖北省荆州市为什么发展不起来?
怎么国内车企都要去跑纽北呢,纽北也就是个普通赛道?
电话:
座机:
邮箱:
地址: