会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
利用爬虫技术能做到哪些很酷很有趣很有用的事情？
求大神解答，为什么大家都不喜欢用docker？
做一个中国的微软到底有多难？
后端开发除了增删改查还有什么？
Firefox是如何一步一步衰落的？
评价一下Proxmox VE与ESXi的优劣？
为什么面对 Adobe 的版权要求下，vposy 大神还能从容不迫？
西方人是怎么发现地球是圆的的？
可以随身携带一个Linux系统吗？
这种裙子是不是对直男爆杀？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
