会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
中国大陆的苹果手机被阉割了哪些部分?
男朋友说我穿衣服太开放，难道好身材不应该显示出来吗？
如何评价 2025 年 6 月米哈游《崩坏：星穹铁道》前瞻直播「因为太阳将要毁伤」？
华为自研的仓颉编程语言将于 7 月 30 日开源，这款语言将如何影响未来的开发趋势？
扫黑风暴为什么他们费老大劲杀这么多人不如直接把督导组干掉？
Node.js 性能为什么这么差？
重庆现在到什么地步了？
为什么欧美影视喜欢露点？
Golang和J***a到底怎么选?
你的鱼缸里养过什么奇怪的鱼？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
