会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
为什么红色警戒到现在还是这么多人玩？
你对你的长相、身材、气质满意吗？
为什么网络上都在说隋坡厉害？
如何看待苹果公司撤下“说服父母给你买一台 Mac”的广告***，上线仅一天？
Trae和Cursor对比有什么优势吗？
为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了？
如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
选择制作小程序商城还是有赞微商城呢？
微软 VS Code 1.101 发布，集成 MCP 协议，这对用户体验有哪些改变？
英伟达 RTX 5050 笔记本显卡跑分曝光，该显卡有哪些亮点？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
