我击剑二十年,胳膊还是细的。
可能天生就胳膊细,也可能是没系统训练过上肢力量。
毕竟我下肢和核心比一般女性强不少,不用单独练上肢,又不是职业运动员。
中围虽然只有68左右,但肌肉线条明显,核心力量比较充沛。
下围98左右,大腿围58左右,臀部、腿部力量相当可以,足以于一般男性较量。
这几部分的肌肉群让我的爆发力一直在线,爆发力的在线也让我其他运动也偶尔能来两下。
比如网球,除了发球靠上肢力量,其他动作基本依…。
公务员单位为什么不用指纹打卡机并且严格考勤制度?
你们跟网友面过基吗?翻车了吗?
为什么水泥封不住尸臭?
有一个乌克兰的朋友问我,中国人凭什么能享受和平,我该怎么说?
开腹手术,医生是如何处理患者的腹部脂肪的?
Caddy 和 Nginx 比有哪些优点和缺点?
有哪些观赏鱼是迄今为止确定最容易养最不容易死的?
空战的时候可不可以先击落预警机?
怎么向老婆简单解释nas的用途?
Rust、Go、Zig、Dart、C3、C++、C,仓颉、moonbit、凹语言哪个语言更有未来?
电话:
座机:
邮箱:
地址: