肩关节活动有弹响，且运动受限，从文字描述看，肩关节的活动幅度存在问题，需要先改善角度，再考虑具体的动作训练，以及上强度的训练； 关于肩关节的活动受限情况，如果是急性的，需要休息，分析评估损伤的具体情况；如果有一段时间了，可能是关节的有些位置和肌肉的柔韧性存在问题，要针对性的改善，包括专业的操作，如关节的松动，以及软组织的牵伸！ 建议找专业的人士；。
紧身牛仔裤看起来不正经，真的是这样吗？
《捞女游戏》发售仅一天同时在线超 6330 人，如何看待游戏的销量？
如何看待苹果在 WWDC25 发布的 Foundation 模型框架，它将为开发者和用户带来哪些改变？
作为普通中国人，我们可以为以色列人民做点什么？
中国特有的狸花猫有多强大？
为什么这次以色列打伊朗，网上声讨的人少了，反而都是嘲笑调侃伊朗？
电脑、手机文件被盗，如何防止黑客入侵？
你最真实（很少吐露）的择偶标准是什么？
独立开发者都使用了哪些技术栈？
鸿蒙电脑会在国内逐渐取代windows电脑吗？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
