会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
搭建家庭 NAS 服务器有什么好方案？
Flutter 为什么没有一款好用的UI框架？
SwiftUI 是不是一个败笔？
想要入行音***开发，但是没有相关项目经验怎么办？
请问27寸4K显示器哪个好呀？
有一张巨强的显卡是什么体验？
女生穿超短裙就是为了给别人看吗？
剪映网页版要下线了，有没有字节的同学来说下是为啥啊？
什么是最好的编程用显示器？
自己组一个E5服务器才几百块钱，为什么去阿里云租这么贵?
电话：
座机：
邮箱：
地址：
