以前我也是跟题主一样的想法,觉得肌肉大就等于力量大,通过看体型下意识觉得中国军人不注重力量训练只注重耐力训练,力气方面肯定比不过大块头的美国军人。
但是PT健身华哥最新一期***打消了我这种偏见。
华哥发起了单手拉起100kg的哑铃挑战,参与挑战的武警官兵体型是这样的,是不是没有看着特别强壮的人,都是普通人的样子? 先放两个失败例子 48kg体重的小个子能把100kg哑铃略微拉离地 58kg体重能把100kg哑铃拉离地面10~20…。
苹果为什么要给每代MacOS起个名字,真以为人们记得住分得清吗?
为什么广西越来越厉害了?
为什么广东话连“谁”字都说不出,却认为自己是古汉语?
为什么越来越多的 SSD 不带片外缓存了?
为什么知乎上都是说电车没有油车好?
只能选一个,你选谁?
如何评价***伊内斯·特洛奇亚的身材?
独立开发***能盈利吗?感觉好累...
如何看待小米yu7 3分钟大定破20w辆?
web大作业,一头雾水,求指点~~?
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