坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
Golang中有必要实现Async/Await吗?
用J***a写Android的时代是不是要结束了？
***如古代长城用的是C140混凝土，那千百年下来会完整的留存至今还是损坏的更加严重？
将 Windows Server 作为个人 PC 操作系统来用是怎样的体验？
吃爽了是怎样一种体验？
在中国有多少开发者使用Rust编程语言？
如何评价苹果 3 月 5 日发布的 MacBook Air M4，相比前代有哪些提升？
golang和rust你选择哪个？
各位都在用Docker跑些什么呢？
国内很多男性在非洲和当地女人恋爱是真的吗?
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