坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
五常的一票否决权,是否存在bug?
大家有什么被中医震惊征服的经历吗?
有一张巨强的显卡是什么体验?
为什么日本人室内光脚啊?他们屋子里有这么干净吗?
为什么今年的雷霆会惹众怒?
《甄嬛传》中祺贵人为什么和甄嬛反目?
Golang 中为什么没有注解?
为什么原神、黑神话明明都要上XBOX主机,却依然没有NS手机版?
龙芯 2K3000 处理器正式发布,这款处理器的发布对国产芯片的发展意味着什么?
现在个人开发ios还有机会吗?
电话:
座机:
邮箱:
地址: