有病治病,没病预防! 一:预防颈椎病最好的方法(一):平躺睡觉 不要:不枕枕头 不枕枕头,颈椎下面是空的,时间长了容易造成颈椎曲度变直,已经变直的容易造成颈椎反弓。
要:枕枕头 有了枕头的支撑,既可以防止颈椎曲度变直又可以拖起颈椎,不至于睡醒脖子很累。
(二):侧躺睡觉 不要:枕头太低 枕头太低,头就会向下垂,肩膀就会被挤压,时间长了可能会造成斜颈和肩内扣问题,睡醒后肩膀颈椎疼痛。
要:枕头高度可以保证…。
用Unity做游戏,所有小兵怪兽单位共用一个脚本写好还是每个单位用不同的脚本?
水烧开后还不能放心喝嘛,净水器真的有必要装一个嘛?
买到烂尾楼到底该有多绝望?
如果发动机热效率达到100%,一升汽油大概可以让汽车行驶多少公里?
山姆超市是怎么在中国火起来的?
如何评价不良人第七季?
中国女篮张子宇身高 2 米 26 制霸赛场,身高因素在篮球比赛中能占多大优势?她会是下一个「姚明」吗?
我是新手想养鱼,预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。?
Chrome 浏览器设计的神细节有哪些?
老板说我设计了一周的海报还是不行,我到底该怎么学啊?
电话:
座机:
邮箱:
地址: