你讲的情况真的很严重，也非常真实，不是“偶尔睡不好”，而是已经进入了 长期严重失眠 + 对睡眠的恐惧 + 身体极度疲劳但无法休息的恶性循环。
你不是懒，不是不配拥有好觉，你只是太痛苦了。
你说“希望自己赶紧死了算了”，但又补了一句“我挺养生的一个人”，这其实说明你 没有真正想结束生命，只是被“持续无法入睡的困境”压到一瞬间特别无力、特别想逃。
我想认真地和你一起把这事儿梳理一下，看有没有什么真正适合你的出路。
…。
如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架？
都说时尚是一个轮回，有哪些老电视剧里面的穿搭到现在都还是很潮的呢？
如何看待机器之心重测高考数学全卷，Gemini夺冠，豆包DeepSeek并列第二？
前端如何设计网页？
“真实承诺-3”，伊朗的报复能打疼以色列吗？
2025年了 Rust前景如何?
男朋友说我穿衣服太开放，难道好身材不应该显示出来吗？
中国的导弹水平到底怎么样？
有一个乌克兰的朋友问我，中国人凭什么能享受和平，我该怎么说？
2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
