有病治病,没病预防! 一:预防颈椎病最好的方法(一):平躺睡觉 不要:不枕枕头 不枕枕头,颈椎下面是空的,时间长了容易造成颈椎曲度变直,已经变直的容易造成颈椎反弓。
要:枕枕头 有了枕头的支撑,既可以防止颈椎曲度变直又可以拖起颈椎,不至于睡醒脖子很累。
(二):侧躺睡觉 不要:枕头太低 枕头太低,头就会向下垂,肩膀就会被挤压,时间长了可能会造成斜颈和肩内扣问题,睡醒后肩膀颈椎疼痛。
要:枕头高度可以保证…。
男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
国产手机APP为什么越来越臃肿?
到底是9800x3d+5070ti还是u7+5080?
《西西里美丽传说》女主角,在当时打扮这么高调,不觉得带给自己很多不便吗?如何理解她的心态?
Web后端开发,用Python还是Go呢?
字节大量使用新语言,包括go,rust等,为什么阿里一直都抱着j***a不松手?
生活中怎样的美女才能被称为「大」美女?
美军航母编队有能力拦截DF-21D和DF-26吗?
同事连续几天把孩子带来上班,你们有过这样的经历吗?
如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
电话:
座机:
邮箱:
地址: