运动强身健体的原理其实非常简单，就是先让身体受到损伤，激发它的自我修复能力，而修复结束后，受损部位就会变得比以前更强，身体就是这样一步步的变得越来越强大 这里面最关键的一点是“一步步”的，讲究的徐徐图之，一旦急功近利，那受伤概率就指数型上涨 而长期久坐不锻炼的办公室人群，受伤概率一样很大，只不过前者一般是急性的，后者是慢性的 腰肌劳损仅仅是其中一种，长期久坐对膝盖也有影响，我哥们和我以前一样，是办…。
美国真会下场对伊朗开战吗？
为什么老特摄电影能一眼看出是模型？
如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗？
中国人口正经历前所未有大转折，如何看待中国人口负增长？应该怎样应对？
女生体毛旺盛是什么样的体验？
你和同事发生的最暧昧的一件事情是什么？
你亲身接触过的日本人的印象是怎样的?
女生被踢裆也会很疼吗？
我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗？
如何评价董宇辉自叹其比不了王勃这样的天才，自己也写不出苏轼的句子？
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