以我健身20年的经验来看： 如果你要想减肚子上的肉肉，那就深蹲练腿吧，因为腿臀是燃脂大户。
如果你并没有很富裕的时间来锻炼，那就练腿吧，练腿可以使你的锻炼效率最大化。
如果你想狂吃不胖的话，那就练腿吧，大腿肌肉就是热量黑洞。
如果你膝盖疼，腰背痛，那就练腿吧，因为腿部肌肉增强会给膝盖“减震”，腰背“松绑”。
如果你想要运动表现，那就练腿吧，因为大多数运动需要腿部发力来打地基。
如果你想要使自己腿长的话，…。
我国以前禁用过手机WIFI，为什么后来又允许了？
为什么安踏还不能和 Nike 相抗衡？
为什么很多公司都不招大龄码农？
你见过身边身材最好的女生是什么样子的？
中餐炒菜那么好吃，为什么欧美人不学去？
三门峡划给陕西，南阳划给湖北，商丘划给山东，安阳划给山西。减少几十万考生。这样能减轻河南高考压力吗？
为什么那么多公司做前后端分离项目后端响应的 HTTP 状态一律 200？
为什么中国开发不出流行的编程语言？
为什么Steam Deck能做好Windows游戏转译但是Apple Mac就做不好？
作为一个腰细腿粗的女生什么感觉？
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