运动强身健体的原理其实非常简单，就是先让身体受到损伤，激发它的自我修复能力，而修复结束后，受损部位就会变得比以前更强，身体就是这样一步步的变得越来越强大 这里面最关键的一点是“一步步”的，讲究的徐徐图之，一旦急功近利，那受伤概率就指数型上涨 而长期久坐不锻炼的办公室人群，受伤概率一样很大，只不过前者一般是急性的，后者是慢性的 腰肌劳损仅仅是其中一种，长期久坐对膝盖也有影响，我哥们和我以前一样，是办…。
学Python可以直接从爬虫开始吗？
央企的信创，是否有必要把 spring 替换成国产的 solon ？
为什么朝鲜始终未解决粮食短缺问题？
***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗？
为什么web worker可以在前端开多线程，解决单线程卡死页面的问题，但是没有得到广泛使用？
如何在家中自建服务器？
中国大陆的苹果手机被阉割了哪些部分?
我想做个小型的商业网站该用nodejs还是python做后端？
为何中文互联网相对英文互联网的内容质量较低？
为什么都认为无GC语言一定会比有GC语言要快？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
