我提供一个比较小众的角度和体验 自从我开始自己配餐并有意识控制自己的蛋白摄入来源后，我在永辉、盒马、山姆都进行了实验，以便选出最高效优质的***购方式。
我现在日常蛋白质只会吃牛肉和三文鱼，烹饪手法就是水煮或者清蒸，重量每天控制烹饪后的蛋白质重量=体重*2g左右，所以对肉的品质要求会比较高。
从牛肉角度，我不会买冻货，基本都是鲜肉或者一次解冻鲜肉。
永辉我买到的牛肉来源都是国内产的，我拙劣的烹饪手法（焯水然…。
我想问一下什么是爱呢？
鸡那么脏，那为啥鸡巢几乎没有蟑螂？
有没有宝塔平替的服务器管理面板，现在宝塔越来越贵了，也太臃肿了？
电脑系统崩溃如何重装系统？
吴柳芳的真实水平如何？
为什么二游厂商都喜欢推出泳装版本?
如何评价89式重机枪？
为什么Mac连个正儿八经的CAD都装不了还敢打着生产力的旗号？
为什么中国农村房子那么丑？
《西虹市首富》里面想花完钱却越花越多的情况，现实里面会发生吗？
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