有病治病，没病预防！ 一：预防颈椎病最好的方法（一）：平躺睡觉 不要：不枕枕头 不枕枕头，颈椎下面是空的，时间长了容易造成颈椎曲度变直，已经变直的容易造成颈椎反弓。
要：枕枕头 有了枕头的支撑，既可以防止颈椎曲度变直又可以拖起颈椎，不至于睡醒脖子很累。
（二）：侧躺睡觉 不要：枕头太低 枕头太低，头就会向下垂，肩膀就会被挤压，时间长了可能会造成斜颈和肩内扣问题，睡醒后肩膀颈椎疼痛。
要：枕头高度可以保证…。
目前美军还有哪些领域是明显领先于解放军的？
为什么市面上没有单纯替代屏幕用的头戴显示器？
什么语言最适合做 GUI？
大家如何看待有穆斯林患者要求输穆斯林同胞的血液，即输“清真血”这个事？
你认为 PC 上最好用的 PDF 阅读器是哪一种？
为什么很多《红警》老玩家看不起《红警3》，且对于《红警3》存在大量误解？
微信服务器会保留聊天记录吗,会保存多久?
多台工作电脑，如何同步文件、设置、程序等？
REDMI 发布了 K Pad 平板，K Pad 在性能、设计和价格上能否脱颖而出？
《权力的游戏》里面最美的是谁？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
