一个不正确的健身方法和节奏,总会有不好的结果,只是迟早的事。
这其实跟抑郁症是一个道理,你不正确的思维方式,长期的压抑自己,脑子总会有出问题的一天。
短期来看是坏事,长期来看是好事。
出了问题就是为了告诉你: 你之前有错误的地方,现在你需要纠正了。
我开始健身的时候,也受过几次伤。
当时胸背练的可以了,但是二头肌就是不见涨,于是疯狂的弯举,各种弯举,甚至是杠铃弯举。
结果小臂伤了…… 一动就疼。
这就是不…。
明明无线鼠标有那么多优点,为什么还有那么多人买有线鼠标?
如何看待 Rust 的应用前景?
老板说我设计了一周的海报还是不行,我到底该怎么学啊?
如何判断鱼缸中的硝化系统是否已经成功建立?
如何看待《长安的荔枝》李善德的结局?
1MB其实是一个很大的存储单位,那么它的存储容量究竟有多大?
前几年说五五分流,现在怎么又开始扩招了?
为什么妈妈岗网络上有些人评价很差?
你被哪个后来知道很sb的BUG困扰过一周以上吗?
哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
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