会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
为什么全世界无一人能实现新mac直接全功能稳定装Win 11 arm，或PC直接装macOS arm？
网络小白如何建立一个网站，供别人下载文件（主要是PDF和MP3）?
13/14代 i7 i9 处理器大规模缩肛为什么没有在老化测试时发现?
曹玉磊冒充「清华院长」频繁参加活动遭官方打***，他为何能堂而皇之以***身份开展活动？其将受到哪些处罚？
如何评价睡前消息第917期《B2骗过全世界，给伊朗留下七个洞》，你怎么看？
为什么日本电影很少出现白丝？
Golang 中为什么没有注解？
能发一张在暧昧期的聊天记录吗？
如何评价《炉石传说》推出可互动装饰宠物系统?
成为体育女主播，光「好看」就够了吗？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
