不多废话，先看下半身图： 题主的打腿完美展示了没有练过基本功的二次腿是什么样的： 这样的 and这样的 俗称剪刀腿。
打腿我不多说了，我可能是知乎上最坚定的练腿论支持者。
新朋友如果认同这一点并且想通过打腿提高自由泳水平的，可以到我专栏翻翻看。
Carol自学蝶泳和自由泳记录 ———————————————分割一下 着重看上半身： part 1 不知道小伙伴们看出什么来了没？ 是的，换气晚了。
正确的换气时机是推水的时候、…。
国家为什么要把国企等企业电脑全部换成Linux环境？能不能从专业的角度分析一下？
如何评价最新发布的 vivo X Fold5，作为首款「三防」折叠屏手机，都有哪些亮点值得关注？
生完孩子后肚子真的能恢复到从前吗？
评价一下Proxmox VE与ESXi的优劣？
程序员从幼稚到成熟的标志是什么？
有网友称相机电池不能上飞机了，哪怕是原厂电池只要没有 3C 标志就不行，是真的吗？这规定合理吗？
腾讯开源的 libco 号称千万级协程支持，那个共享栈模式原理是什么?
为什么都说 Finder 难用？
我应该设置多少kb才能让他不能玩游戏？
数据库不就是增删改查一些数据吗？研发一个数据库到底难在哪了？
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