不多废话，先看下半身图： 题主的打腿完美展示了没有练过基本功的二次腿是什么样的： 这样的 and这样的 俗称剪刀腿。
打腿我不多说了，我可能是知乎上最坚定的练腿论支持者。
新朋友如果认同这一点并且想通过打腿提高自由泳水平的，可以到我专栏翻翻看。
Carol自学蝶泳和自由泳记录 ———————————————分割一下 着重看上半身： part 1 不知道小伙伴们看出什么来了没？ 是的，换气晚了。
正确的换气时机是推水的时候、…。
postgresql能取代mongodb吗？
可以随身携带一个Linux系统吗？
养乌龟只养一只，它觉得会孤独吗？
2025年，笔记软件又如何选择?
为什么m4max可以轻松堆128g显存，nvidia消费端显卡却长期被限制在24g？
看新闻说老美的B-2连续飞了37小时，飞行员的吃喝拉撒怎么解决?
女生穿牛仔裙好看吗？
突然觉得男朋友不值得托付，是我错了吗?
react 跟 vue 哪个更牛逼？
老公弱精就让我做试管 ，可是我不愿意怎么办?
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