1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
现在个人博客不能备案了吗？
在NAS上安装了什么应用，让你的生活体验有了巨大的提升？
瑜伽裤和牛仔裤哪个更显身材？
你都用 Python 来做什么？
为什么棒球在我国毫无水花？
为什么大家都说人生的容错率大到无法想象?
J***aScript 已经强大到什么程度了？
什么样的人算是中了基因***？
为什么小男孩小时候要比小女孩难养好多?
买到烂尾楼到底该有多绝望？
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