我的案例：我们在产后第三天开始生理性胀奶。
摸起来整个乳房都是硬硬的。
刚开始时进行常规的护理，一是让宝宝正常的吮吸，二是用冰好的莲白进行冷敷。
但是效果一般。
第二天胀奶更加严重，左侧乳房已经出现了红肿。
这时候除了继续让宝宝用力吸。
还需要加大外敷的力度。
我们选择了外敷名方——如意金黄散。
把金黄散按比例兑成糊状后，均匀地抹在乳房四周，避开乳晕和乳头的位置。
然后用保鲜膜包起来固定，敷3个小时。
金黄散效果…。
.ts和.m3u8格式的***如何合并成.mp4格式？
房地产行业今后还有救吗?
如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
公司电脑加密的文件,复制到移动硬盘后如何解密?
如果意外挖出 10 吨黄金，有那些将它们洗白、正常使用的方法？
用PHP写了个小框架，怎么才能得到大佬们的指点？
SATA固态好用吗？为什么大家都喜欢m.2呢？
在杭州2021年买房的你，房子亏了多少了？
如何看待 2026QS 世界大学排名？
WebSocket 是什么原理？为什么可以实现持久连接？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
