1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
为什么现在网上出现了这么多的左派？
为什么一直宣传爱国的华为连***都用的是外国***？
能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术？
为什么国外网站总喜欢弹出cookie访问权限弹窗，国内网站却没有，这么做有什么意义？
如何看待不超过1879元的Mac mini（M4+16/256GB+票），易用性吊打同级其他台式电脑？
如何看待M4单核性能吊打9950x?
5070ti什么时候才能回归正常价格？
用K8s的公司有多少人会部署K8s？
node.js可以做***识别分析吗？
如何评价《情感反诈模拟器》女演员刘梦茹最新的抖音***回应?
电话：
座机：
邮箱：
地址：
热点新闻 
联系我们 
